6 Bausteine wie einfach Ernährung sein kann

Der erfolgreiche Ernährungsberater Georg Fluck erklärt anhand von 6 Bausteinen wie einfach Ernährung sein kann

(firmenpresse) - Meersburg. Die meisten Menschen, seien es Unternehmer, Vertriebsprofis, Angestellte oder auch die Personen, die zuhause sind, hätten viel mehr Freude an einem fitten, schlanken und gesunden Körper, wenn sie 6 Bausteine beachten würden, dessen ist sich Ernährungsberater und Vertriebsprofi Georg Fluck sicher.

In einem neuen Report teilt er seine wichtigsten 6 Bausteine, wie Familien, Geschäftsführer, Sportler, Trainer und Unternehmer durch das Beachten dieser 6 Bausteine schlanker und fitter sein können.

Er sagt auch, dass die meisten sehr wenig Zeit haben, um sich um Ihre Ernährung zu kümmern. Da wird oft auf den Snack für Zwischendurch zurückgegriffen oder öfter auch mal zu was Süßem gegriffen. Diese Lebensmittel haben meistens zu viel Salz, zu viel Fett und viel zu viel Zucker. Gerade diese „ungesunden“ Mahlzeiten sind es, die unseren Körper eher belasten als ihm helfen.

Die Folge davon, das erlebt Georg Fluck in seiner täglichen Arbeit, sind Menschen, die energielos, matt und ausgepowert sind. Oder es sind schon massive Probleme vorhanden, die sich in Schmerzen und Krankheiten zeigen. Auch Kopfweh, Migräne, Burnout, Übergewicht, Schlafstörungen, Durchblutungsstörungen und auch Hautprobleme können die Folge einer ungesunden Ernährung sein. Nicht von heute auf morgen, aber über eine gewisse Zeit hat dies eben seine Auswirkungen, weiß Georg Fluck zu berichten.
Wenn nun noch der Bewegungsmangel hinzukommt, dann sind die typischen Zivilisationskrankheiten vorprogrammiert.

Aber soweit muss es gar nicht kommen. Dessen ist sich Georg Fluck bewusst. Es sind oft nur Kleinigkeiten, die man an seinem Tagesablauf ändern oder einbauen muss und schon erfreut man sich besserer Gesundheit.

Georg Fluck sagt: „Das was man isst, so ist man.“ Soll heißen, wer sich mit Fertigprodukten und ständig Pizza und Nudelgerichten ernährt, muss sich nicht wundern, wenn der Körper aus dem Ruder gerät.

Adipositas und Diabetes können von falscher Ernährung herrühren. Hinzu kommen noch Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck.

Aber das muss nicht sein. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE hat eine Ernährungspyramide erstellt, die laut Georg Fluck und anderen Ernährungsexperten etwas überholt ist. Er empfiehlt klar, mehr Gemüse statt Obst, deutlich mehr Eiweiß zu sich zu nehmen, viel zu trinken und sich viel zu bewegen. Erst dann kommen die „Milchprodukte und Vollkornprodukte“. Ganz wenig die schnellen Kohlenhydrate.

Ebenso zeigen Studien, dass die guten Fette, das in Nüssen und Fisch enthalten ist, nachweislich das Risiko von HK-Erkrankungen um 34-50% senkt.

Mit seinen 6 einfach umzusetzenden Bausteinen ist es möglich die leckeren und gesunden Lebensmittel in den Tagesablauf einzubauen. Hier können Sie den kompletten Report herunterladen http:://www.attraktiverdennje.de

Wer diese beachtet, so Georg Fluck, wird sehr lange viel Freude an seinem Körper haben.

Mit dem richtigen Konzept, das Georg Fluck anbietet, schafft er es, dass innerhalb von 28 Tagen sich der Körper so formt, dass zwischen 3-9 kg an Gewicht reduziert werden kann und sich gleichzeitig die Gesundheitswerte ebenfalls bessern. Und das bei einer 110% Garantie. Das bedeutet: Das Konzept muss wohl funktionieren.

Ein schönes Abschlussbild, das wir Ihnen hier nicht vorenthalten wollen, zeigt deutlich, wie unüberlegt wir manchmal tagtäglich essen:

Nur mal angenommen, Sie hätten ein weltklasse Rennpferd und das hat morgen eines der wichtigsten Rennen zu bestreiten. Was würden Sie Ihrem Rennpferd zum fressen geben?
Pommes, Alkohol, Pizza, Schmandkuchen, Hamburger, Fertigprodukte, etc.?
Oder doch den besten Hafer mit zusätzlichen Nährstoffen, damit das Pferd optimal vorbereitet ist?


Georg Fluck fügt erklärend hinzu:

Ernährung klingt manchmal so trocken oder manche meinen, dass sie irgendeine Diät, bei der sie auf vieles verzichten, machen müssen. Wenn man weiß wie, ist es großartig und macht super viel Spaß.

Wer einen tollen Körper hat, in dem er sich wohl fühlt, der ist doch ganz anders drauf. Und diese Menschen sind oft auch viel erfolgreicher im Beruf und im Privatleben.

Wer einmal das Gefühl eines energiegeladenen wohl definierten gutaussehenden Körpers erlebt hat, wird nie mehr etwas anderes wollen. Man fragt sich höchstens, wie habe ich all dies mit dem „alten“ Körper geschafft.

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Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Bereitgestellt von Benutzer: GeorgFluck
Datum: 07.01.2014 - 11:47 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1001957
Anzahl Zeichen: 4698

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Georg Fluck Dipl. Ing.
Stadt:

Daisendorf

Kategorie:

Ernährung

Meldungsart: Erfolgsprojekt
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 07.01.2014

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