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Göppinger Gesundheitsexperte startet 1. Göppinger Fitness Bootcamp
ID: 1029804
Ganzjährige Fitnesstrainings in städtischen Grünanlagen
(firmenpresse) - Göppingen, den 09. März 2014 – Drei Jahre nach dem Start seiner Personal Training Lounge am Schillerplatz startet der Göppinger Gesundheitsexperte Sascha Meiers am Samstag mit seinem „Boot & Run“-Programm ein weiteres selbstentwickeltes Fitnessangebot in Göppingen.
Ab sofort bietet der Personal Trainer zusammen mit seinem Team eine Alternative zum klassischen Training im Fitnessstudio. Dabei werden bis zu 10 Teilnehmer in Paar- und Gruppenübungen die Göppinger Parks und Grünanlagen als Trainingsgelände nutzen – und das ganzjährig.
„Unser selbstentwickeltes Programm ist auf 50 Minuten pro Trainingseinheit ausgelegt und setzt auf permanente Bewegung, Motivation durch Teamarbeit und die Verwendung einfacher Sportgeräte wie Bälle, Schlingen und Taue“, erklärt Sascha Meiers. „Das Ziel des Trainings sind neben der Gewichtsreduktion die Verbesserungen der Koordination, Ausdauer und Schnellkraft. Die Übungen können allesamt an das Fitnesslevel der jeweiligen Teilnehmer angepasst werden und eignen sich für jede Alters- und Gewichtsklasse.“
Mit seinem „Boot & Run“-Fitness Bootcamp möchte der Göppinger Fitnessexperte den Teilnehmern Abwechslung zum meist monotonen Gerätetraining im Sportstudio bieten. Als lizensierter Motivationstrainer wird Meiers den kleinen Gruppen helfen, auch bei Wind und Wetter Spaß beim Sport im Freien zu haben und sich gegenseitig anzutreiben. Unterstützt wird er dabei von einem Team ausgebildeter Personal Trainer, die für eine ideale und individuelle Betreuung der Teilnehmer sorgen.
„Vor allem Menschen, die den ganzen Tag beispielsweise im Büro sitzen, haben so die Chance in der Mittagspause oder abends bzw. am Wochenende raus an die frische Luft zu kommen und mit anderen unter fachmännischer Anleitung zusammen einen motivierenden Sport zu treiben“, berichtet Sascha Meiers. „Mittelfristig werden wir weitere Programme für das Training unter freiem Himmel entwickeln, die sich beispielsweise speziell an Frauen, Jugendliche und andere Gruppen richten.“
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Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Sascha Meiers ist seit über fünf Jahren als Personal Trainer und Fitnesscoach aktiv und ist Diplom Fitnesstrainer, Food Coach (Deutsche Trainer Akademie), zertifizierter Personal Fitnesstrainer sowie Personal Trainer (DTA) und Mental Coach (DTA). Daneben verfügt er über Zertifikate als Motivationstrainer (DTA), Regenerationstrainer (DTA), JGSI Spinning Instruktor und Ernährungstrainer sowie Burnoutprävention Trainer (DTA), Life Coaching Trainer (DTA) und Ernährungsberater sowie Berater für Ernährung im Leistungssport und Berater für Gewichtsmanagement.
Personal Training Lounge
Sascha Meiers
Grabenstr.51
73033 Göppingen
Tel: +49 (0) 71619241281
Email: ph(at)spartapr.com
http://privat-fitnesscoach.de/
  
  
  
Datum: 09.03.2014 - 18:40 Uhr
Sprache: Deutsch
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Kategorie:
Sport
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