Diät nach Maß: Für jeden Typ. Für jeden Geschmack. (FOTO)

(ots) -
"Mein Starter-Plan" ist die erste Diät nach ganz persönlichem
Geschmack. Das neue Schlank-Programm von Weight Watchers ändert den
Umgang mit Lebensmitteln nachhaltig, indem genussvoll den
individuellen Vorlieben gefolgt werden darf. Das ist nicht nur
einfach, sondern auch einfach lecker.

- "Mein Starter-Plan" bietet noch mehr Flexibilität für die
Abnahme nach ganz persönlichem Geschmack.
- Schlank-Programm bedient individuelle Vorlieben, ändert
nachhaltig das Essverhalten und ist ganz einfach lecker.
- Spielerisch und übersichtlich gestalteter Leitfaden nimmt
Teilnehmer an die Hand und liefert in Rubriken wie "Quick &
easy", "Veggie", "Low Carb" oder "Familie" Rezepte nach Maß für
jeden Ernährungstyp und jede Lebenssituation.

Auch beim Abnehmen gilt: Jeder is(s)t anders! So sehnen sich 85%
(1) aller Abnehmwilligen nach einer Diät, die sich nach ihrem Leben
richtet und bevorzugen personalisierte sowie individuell abgestimmte
Angebote - auch in punkto Ernährung. Diesem Wunsch kommt Weight
Watchers zum Jahreswechsel mit "Mein Starter-Plan" entgegen und
bietet jetzt noch mehr Flexibilität für die Gewichtsabnahme nach dem
ganz persönlichen Geschmack. Die neue Ernährungsumstellung
funktioniert nach den eigenen Regeln jedes Abnehmwilligen und
verändert nachhaltig das Essverhalten, indem sie ebenso einfach wie
einfach lecker ist.

Für jeden Ernährungstyp und jede Lebenssituation das passende
Geschmackserlebnis

"Mein Starter-Plan" hilft jedem Ernährungstyp die richtige Wahl
für sich zu treffen. Damit wählen Genießer Rezepte aus, die am besten
zu ihnen passen und können sich anhand von sieben Rubriken - darunter
"Quick & easy", "Veggie", "Low Carb" oder "Familie" - entscheiden,
wonach ihnen gerade am meisten is(s)t. So werden Teilnehmer

ruckizucki satt, fleischlos glücklich, kochen in einem Rutsch für
alle, mit viel oder wenig Kohlenhydraten und auch zum Mitnehmen.
Neben sieben Rubriken in einem übersichtlich gestalteten Handbuch
gibt es online mit glutenfreien, laktosefreien sowie veganen Rezepten
noch mehr Möglichkeiten, den eigenen Vorlieben zu folgen. Darüber
hinaus kann mit der Weight Watchers App, jederzeit und auch unterwegs
das individuelle Punkte-Budget im Blick behalten werden. Auch
Einträge im Tagebuch sind sowohl online als auch mit der App und in
Print möglich.

Vom Gute-Laune-Müsli bis zum Genuss-Abend

56 neue Rezepte, die einfach zuzubereiten sind, satt machen und in
den Alltag passen, versüßen Anwendern von "Mein Starter-Plan"
zukünftig den Tag. Die Vielfalt reicht vom "Kickstarter-Joghurt" am
Morgen über die "Fixe Pfanne" zum Mittag bis hin zum "Wurstgulasch
für Veggie-Fans" als Abendessen - da ist garantiert für jeden
Ernährungstyp das Richtige dabei. Eine Auswahl an Snacks krönt
zusätzlich den Tag und überrascht mit Geschmackserlebnissen wie
"Schokominze mag Vanille" als Powerdrink für zwischendurch oder
"Apfel-Kohlrabi-Salat mit Thymiandressing", der sich auch als
Zwischenmahlzeit zum Mitnehmen eignet. Wer ganz auf tierische
Produkte verzichten möchte, oder bestimmte Inhaltsstoffe nicht
verträgt, findet im Online Programm zusätzlich vegane, glutenfreie
oder auch laktosefreie Rezepte.

Mit dem Mahlzeitencoach beliebig kombinieren und in Bewegung
kommen

Ãœber die genussvollen Rezeptideen hinaus kann mit dem
Mahlzeiten-Coach in "Mein Starter-Plan", jedes Gericht gemäß
individuellem Punktebudget kreuz und quer durch die Zutatenliste nach
Belieben zusammengestellt werden. ProPoints Werte für 50.000
Lebensmittel finden Teilnehmer in der App oder im Online-Programm
sowie mehr als 5.000 weitere Rezepte. Und weil Experten von Weight
Watchers im Zuge der Abnahme auch eine kontinuierliche Steigerung der
Bewegung empfehlen, besteht außerdem die Möglichkeit, durch den
Einsatz von Aktivitätstrackern wie Fitbit Unterstützung und
Motivation auf dem Weg in ein aktiveres Leben zu erfahren. Jede
Aktivität, die ein Fitbit-Tracker misst, wird automatisch mit dem
Weight Watchers Online Programm synchronisiert und in zusätzliche
Sport-Punkte umgewandelt - für den noch schnelleren Weg zum
Wunschgewicht oder eine extra Portion Genuss.

Noch mehr Unterstützung durch Starter-Videos

Sieben neue Weight Watchers Starter-Videos liefern weitere
Unterstützung auf dem Weg zum Wunschgewicht. Jede Menge Tipps und
Tricks zum Thema Abnehmen helfen in wöchentlich erscheinenden
Video-Sequenzen sieben Wochen lang, einfach und anschaulich in das
Programm zu finden. Im Internet abrufbare Wochenpläne inklusive
Einkaufslisten ergänzen zusätzlich die umfangreichen Services, die
sowohl online als auch in den Weight Watchers Treffen schlanken
Genuss nach ganz persönlichem Gusto versprechen.

Weitere Informationen zu "Mein Starter-Plan" ab Ende Dezember
unter www.weightwatchers.de

(1) Weight Watchers Tracking April 2014, durchgeführt von der
Innofact AG unter abnehmwilligen Frauen



Pressekontakt:
Weight Watchers (Deutschland) GmbH
Unternehmenskommunikation
Annette Hager
Tel. 0211 / 96 86-146
E-Mail: ahager(at)weight-watchers.de

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Datum: 22.12.2014 - 09:30 Uhr
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