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Was Menschen stark macht - Einführungstraining Resilienz
ID: 1171327
Im Resilienz-Einführungstraining von Arbeit im Gleichgewicht, erfahren die Teilnehmenden wie das gelingt und wie Stress reduziert werden kann.
(firmenpresse) - Eine gute Resilienz hilft, die Arbeit gelassener anzugehen, optimistisch in die Zukunft zu blicken, damit die täglichen Anforderungen bei der Arbeit und im Privatleben gut zu meistern sind. Im Resilienz-Einführungstraining von Arbeit im Gleichgewicht, erfahren die Teilnehmenden wie das gelingt und wie Stress reduziert werden kann.
Resilienz ist eine Kernfähigkeit zur Krisenbewältigung. Im Seminar werden die Schutzfaktoren der Resilienz dargestellt. Diese Schutzfaktoren sind die Schlüssel zur Stabilisierung im beruflichen und privaten Alltag.Die Teilnehmenden reflektieren ihre eigenen Resilienzfähigkeiten. Anhand gezielter Übungen werden diese trainiert. Das Seminar ist vor allem zur Stressprävention und im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements geeignet.
Nach dem Training kann flexibel auf Veränderungen reagiert und schnelle Kontrolle über schwierige Situationen gewonnen werden. Resilienz stärkt das körperliche, emotionale und mentale Wohlbefinden. Strategien zur Krisenbewältigung werden erlernt und persönliche Stärke entwickelt. Die gewonnene Gelassenheit und Balance reduziert Stress und beugt Burnout vor.
Durchführung
Sabine Horn – Resilienztrainerin
Termine/Seminarnummer:
23.-24.01.2015 15-ETR-01
20.-21.04.2015 15-ETR-02
03.-04.07.2105 15-ETR-03
05.-06.11.2015 15-ETR-04
Trainingsort: Kaiserleistraße 55, 63067 Offenbach bei Frankfurt
Telefon: 069 43057878
Infos/Anmeldung: www.arbeit-im-gleichgewicht.de
Interessierte können ein Angebot unter info(at)arbeit-im-gleichgewicht.de , oder (069) 43057878 anfordern.
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Arbeit im Gleichgewicht bietet ein umfassendes Beratungs- und Trainingsangebot, damit die Menschen im Spannungsfeld betrieblicher Herausforderungen und verschiedener Interessenlagen innerhalb der Organisation das Gleichgewicht halten.
Es ist unser Ziel Menschen in Unternehmen/ Organisationen zu befähigen, mit dem raschen Wandel in der Arbeitswelt gelassener und stressfreier umzugehen, ihre Ressourcen zu stärken und neue Schritte zu wagen. Im Fokus unserer Arbeit steht die Stärkung und Entwicklung von persönlicher und organisationeller Resilienz sowie die Entwicklung von gesundheitsfördernden Arbeitsstrukturen.
Arbeit im Gleichgewicht
Kaiserleistraße 55
63067 Offenbach am Main
069 43057878
info(at)arbeit-im-gleichgewicht.de
Arbeit im Gleichgewicht
Kaiserleistraße 55
63067 Offenbach am Main
069 43057878
info(at)arbeit-im-gleichgewicht.de
  
  
  
Datum: 10.02.2015 - 14:26 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 1171327
Anzahl Zeichen: 1855
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Sabine Horn
Stadt:
63067 Offenbach am Main
Telefon: 069 43057878
Kategorie:
Persönlichkeitsentwicklung
Meldungsart: Unternehmensinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 10.02.2015
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Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Was Menschen stark macht - Einführungstraining Resilienz"
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