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Strategien gegen Burnout – jetzt online
ID: 128100
Die Webseite www.beratung-hilft.de bietet einen Selbsttest und professionelle psychologische Hilfe für Menschen mit Burnout-Risiken – schnell und unkompliziert.
(firmenpresse) - Berlin, 19. Oktober 2009. Hohe Leistungserwartungen, mangelnde Autonomie, andauernder Stress am Arbeitsplatz: Die Faktoren, die zum Burnout führen, sind vielfältig. Betroffene finden sich schnell in einer scheinbar ausweglosen Situation wieder. Professionelle Hilfe ist jetzt jedoch nur noch einen Mausklick entfernt. Auf der Webseite www.beratung-hilft.de steht seit Anfang Oktober das interaktive Beratungsprogramm „Burnout überwinden“ zur Verfügung.
Das vierwöchige internetbasierte Training soll helfen, ein „Ausbrennen“ rechtzeitig zu vermeiden. Dazu werden die Teilnehmer individuell von Psychologen und Psychologinnen angeleitet und begleitet.
Initiator von www.beratung-hilft.de ist Dr. Peter Tossmann. Der Psychologe hat schon mehrere erfolgreiche, internetbasierte Programme zur Gesundheitsförderung entwickelt. „Der Vorteil des Internets liegt vor allem in einer guten und unkomplizierten Zugänglichkeit. Professionelle psychologische Hilfe kann so von jedem Ort und zu jeder Uhrzeit in Anspruch genommen werden". Gerade für Menschen mit Berührungsängsten oder mit Hemmungen, existierende Probleme überhaupt mit fremden Personen zu besprechen, ist das Internet eine gute Option, sagt Tossmann: „Der Teilnehmer kann bei den Beratungssitzungen im Internet anonym bleiben und sich vor allem für seine Fragen die Zeit nehmen, die er braucht.“
Laut aktuellen Studien fühlen sich über 50% der Arbeitnehmer in Deutschland stark erschöpft oder ausgebrannt. Abgesehen vom persönlichen Leid führt dies auch zu erheblichem volkswirtschaftlichen Schaden: Nach Angaben der Europäischen Agentur für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz (OSHA) verursacht arbeitsbedingter Stress jährlich mindestens 20 Milliarden Euro Kosten. Der finanzielle Aufwand für die präventive Hilfe aus dem Internet ist dagegen vergleichsweise gering. So kostet das vierwöchige Trainingsprogramm mit intensiver Betreuung wie Übungen, Chatberatung und individuellen Rückmeldungen zum persönlichen Internettagebuch 320 Euro.
Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.beratung-hilft.de
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
Dr. Peter Tossmann
Diplom-Psychologe,
approbierter Psychologischer Psychotherapeut,
Mitglied der Berliner Psychotherapeutenkammer: Ausschuss „Neue Versorgungsformen“
Projektleiter von www.beratung-hilft.de und Geschäftsführer der
IPB – Internetbasierten psychologischen Beratung GmbH
Nach acht Jahren in einem praktisch-psychotherapeutischen Berufsfeld
(1984–1992) arbeitete Dr. Peter Tossmann mehrere Jahre in der
Forschung (1992–1999) und als Leiter einer Suchtklinik (2000-2001).
Seit dem Jahr 2001 ist er als Geschäftsführer der delphi GmbH im Auftrag der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) insbesondere mit der Entwicklung internetbasierter Maßnahmen der Gesundheitsförderung befasst. So entstanden unter seiner Leitung unter anderem:
www.drugcom.de mit dem Ausstiegsprogramm für Cannabisabhängige „quit the shit“
www.check-dein-spiel.de , ein Beratungsprogramm für Glücksspieler(innen)
www.rauch-frei.info , ein Ausstiegsprogramm für jugendliche Raucher(innen)
Pressekontakt: Dr. Peter Tossmann
IPB – Internetbasierte psychologische Beratung GmbH
10585 Berlin
Tel.: 030-39409781
Dr. Peter Tossmann
IPB – Internetbasierte psychologische Beratung GmbH
10585 Berlin
Tel.: 030-39409781
  
  
Datum: 19.10.2009 - 11:53 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 128100
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Stadt:
Berlin
Kategorie:
Personalmanagement
Meldungsart: Produktinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 19.10.2009
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"Strategien gegen Burnout – jetzt online"
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