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Knabbereien die Ihnen und ihren Kindern zu Halloween eine Freude bereiten.
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Bei halloween gejht es nicht nur um geisetr und Monster sondern vorallem auch um viele Leckerein. Aber ob das immer so gesund ist?
(firmenpresse) - Einem Bericht der Los Angeles Zeitung Business Wire vom 27. Oktober 2009 entsprechend, schaffen es Halloweenbegeisterte in Amerika doch tatsächlich in einer Halloween-Nacht bis zu 2,7 Millionen Kilogramm an Süßsigkeiten einzusammeln. Für die meisten Kinder, ebenso wie für viele Erwachsene, ist Halloween der beste Feiertag im ganzen Jahr. Man kann sich selbst und den Nachtschwärmern allerdings auch mit etwas Gesundem eine Freude bereiten und dabei den drohenden Zuckerrausch im November vermeiden.
Es ist allerdings nicht so leicht, das Essverhalten ihrer Kinder während dieses Feiertages zu kontrollieren. “Obwohl sich Halloween rund um Süßigkeiten dreht, ist es ratsam Kindern zu helfen Spass zu haben aber auch gleichzeitig Grenzen zu setzten.” sagt Dr. Luigi Gratton, Vizepräsident für Ernährungstraining und Mitglied des Beratungsgremium für Ernährungsfragen Herbalife.
“Achten Sie darauf das Ihre Kinder eine gesunde Mahlzeit oder Snacks zu sich nehmen, bevor sie das Haus verlassen und legen Sie vorab fest wieviele Süßigkeiten Sie pro Tag erlauben wollen.”
Starten Sie mit einem gemeinsamen und gesunden Essen. Bereiten Sie gesunde Knabbereien vor, wie z.B. ein Stückchen Käse, dass Sie in Truthahnwurst einrollen und anschließend mit einer Mandel (Fingernagel) garnieren, Spaghetti (Würmer) mit einem Obstsalat aus Orangen, Rosinen und dunklen Trauben. Damit kommt Stimmung auf. Falls die Kleinen es nicht ganz so eilig haben mit dem Nachtschwärmen, dann mixen Sie doch noch eben einen Halloween Kürbis Smoothie.
Erwachsene, die auf Ihre Figur achten, haben es zu dieser Jahreszeit allerdings auch nicht leicht, den Versuchungen zu widerstehen. Einige greifen zu der Methode Süßigkeiten auszuteilen, welche sie selber nicht mögen, in der Hoffnung, so dem Naschen vorzubeugen. Erwachsene müssen sich selbst aber auch Grenzen setzen, insbesondere wenn die Kinder am Ende der Nacht mit so viel Süßem nach Hause kommen. Legen Sie auch für sich selbst fest, wieviel Sie sich erlauben wollen und was Sie lieber für später zur Seite legen.
Falls Sie allerdings gar nicht zu dem Süßigkeitswahn an Halloween beitragen möchten, dann können Sie auch ein paar gesund Optionen anbieten, wie z.B.:
•Früchte oder Obstsalat mit Fruchtsoßen
•Säfte im Tetrapack
•Glückskekse
•Müsli, Granola oder Frucht- und Proteinriegel
•Kakao
•andere fett- und kalorienarme Naschereien
Eine weitere Idee ist es, einmal etwas anderes als Süßigkeiten auszuteilen. Jeder gibt Süßes, also warum geben Sie den Kleinen nicht Stickers, Stifte, aufklebbare Tattoos oder ähnliche Halloween-Spielzeuge – in jedem Fall eine schuldfreie Alternative zu den Zuckerbomben.
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
IInformationen über Herbalife
Herbalife Ltd. (NYSE: HLF) ist ein weltweit tätiges Direktvertriebs-Unternehmen, das Produkte zur Gewichtskontrolle, gezielten Nahrungsergänzungsmitteln und Körperpflege zur Förderung eines aktiven Lebensstils vertreibt (http://www.herbalife.com). Die Herbalife Produkte werden über ein Netzwerk von über 1,8 Millionen selbständigen Vertriebspartnern in 66 Ländern vertrieben. Das Unternehmen unterstützt die Herbalife Family Foundation und deren Casa Herbalife Programm, das Kinder mit ausgewogener Ernährung versorgt. Weitere Informationen über die Herbalife International Deutschland GmbH finden Sie unter http://www.herbalife.de und im Verbraucherforum: http://www.wellnessnachrichten.de
Julian Cacchioli (JulianC(at)Herbalife.com)
+44 (0) 1895 819236
Herbalife Europe Limited
Senator Court
4 Belmont Road
Uxbridge
UB8 1HB
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Datum: 30.10.2009 - 17:01 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 131831
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Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Julian Cacchioli
Stadt:
London
Telefon: 44 (0) 1895 819236
Kategorie:
Mode & Lifestyle
Meldungsart: Erfolgsprojekt
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 30/10/2009
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Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Knabbereien die Ihnen und ihren Kindern zu Halloween eine Freude bereiten."
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