Schmerzhafter Pseudo-Ischias - Nicht immer ist es die Bandscheibe: Oft ist nur ein Muskel verkrampft
(ots) - Ein schmerzhaftes Ziehen oder Stechen im Gesäß,
das ins Bein ausstrahlt, wird häufig auf die Bandscheibe geschoben.
Viel zu oft würden die Patienten dann falsch behandelt, manchmal
sogar unnötigerweise operiert, beklagt Dr. Dieter Veith, Orthopäde
aus Emmendingen, im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". "Dabei
haben Ischiasbeschwerden bei vielen Patienten muskuläre Ursachen."
Experten sprechen von Pseudo-Ischias: Die Probleme gehen vom Musculus
piriformis aus, der für die Außenrotation des Hüftgelenks zuständig
ist. Bei einseitiger Ãœberlastung verkrampft sich der Muskel, schwillt
an, drückt auf den Ischiasnerv und klemmt ihn ein. Wer dem
Piriformis-Syndrom vorbeugen möchte, sollte einseitige Belastungen
meiden: Langes Sitzen im Auto oder am Computer nimmt der Muskel
genauso übel wie das Heben schwerer Gegenstände. Wichtig ist ein
Sport, der Belastungen des Alltags ausgleicht. "Wer den ganzen Tag
sitzt, sollte abends nicht noch ins Rudergerät oder aufs Fahrrad
steigen, sondern lieber laufen oder schwimmen", sagt die leitende
Physiotherapeutin der Orthopädie an den Universitäts- und
Rehabilitationskliniken Ulm, Claudia Geiges. Vielsitzern rät sie,
öfter die Position zu wechseln und regelmäßig aufzustehen.
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Datum: 10.06.2016 - 08:30 Uhr
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