"Jeder Schritt zählt" - Auch alte Menschen mit Diabetes profitieren sehr von Bewegung (FOTO)
(ots) -
Bewegung bleibt auch bei alten Menschen ein wichtiger Baustein der
Diabetestherapie. "Jeder Schritt zählt", betont der Chefarzt der
Kliniken für Diabetologie und Altersmedizin am Agaplesion
Diakonieklinikum Hamburg, Dr. Jürgen Wernecke, im Apothekenmagazin
"Diabetes Ratgeber". "Auch wer nur zehn Minuten mit dem Rollator um
den Block geht oder Hausarbeiten erledigt, tut etwas Gutes für seine
Gesundheit." Denn durch Bewegung sinke nicht nur der Blutzucker, auch
der Blutdruck und die Blutfettwerte besserten sich. "Zudem hebt
Bewegung die Stimmung. Das ist nicht zu unterschätzen, denn
Diabetiker haben häufiger Depressionen", so Wernecke.
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Datum: 01.08.2016 - 08:25 Uhr
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