(ots) - Rund einen Monat ist das Jahr 2017 nun alt,
und jeder zweite Deutsche hat "Gesunde Ernährung" zum Jahresbeginn
als persönlichen Vorsatz formuliert. Dieser Wert hält sich seit
Jahren konstant. Die Umsetzung im Alltag scheint vom Frühstück bis
zum Fernsehsnack schwierig zu sein, sodass besser zu essen ein
Klassiker der Wunschliste bleibt. Eine clevere Möglichkeit, sich
ausgewogen zu ernähren, bietet Balance O3. Der laktosefreie
Quark-Müsli-Mix enthält einen hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren aus
Premium-Leinöl. Omega-3-Fettsäuren zählen zu den lebensnotwendigen
Nährstoffen. Das für den Balance O3 verwendete Leinöl ist besonders
mild im Geschmack und wird erst kurz vor der Produktion des
Quark-Müsli-Mix frisch gepresst. Es besteht zu 56 bis 71 Prozent aus
der Omega-3-Fettsäure alpha-Linolensäure. 100 Gramm Müsli enthalten
5,1 Gramm alpha-Linolensäure. Die Zufuhrempfehlung für Erwachsene
liegt bei 0,5 Prozent der täglichen Energieaufnahme (etwa 1,5 Gramm).
Auf Basis von laktosefreiem Bio-Quark entsteht aus Bananenmark,
Bienenhonig, Haferflocken, Leinsamen, Walnüssen und natürlich Leinöl
eine cremige Müslizubereitung in Bio-Qualität. Frei von zugesetztem
Industriezucker sowie von Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffen
passt sie in eine ausgewogene Ernährung. Mit 14 Gramm Eiweiß pro
Becher ist der Balance O3 eine gute Proteinquelle und zudem
laktosefrei. Er macht es leicht, Leinöl lecker und im Verbund mit
anderen Nährstoffen täglich ohne großen Aufwand zu genießen und ist
bequem online bestellbar.
Quellen:
DAK-Studie: Gute Vorsätze für das Jahr 2017, bundesweite
repräsentative Bevölkerungsumfrage durch Forsa, 3.468 Befragte,
November/Dezember 2016
https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/fett/ Deutsche
Gesellschaft für Ernährung e.V., Referenzwerte Fett
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