Richtig abnehmen - Neue Studie zeigt, wie es am besten geht! (AUDIO)

(ots) -
Anmoderationsvorschlag:

Gesünder ernähren, mehr Sport machen, ein paar Kilo abnehmen: Das
haben sich zu Beginn des neuen Jahres ja wieder mal viele
vorgenommen. Worauf es dabei besonders ankommt, um am Ende auch
wirklich erfolgreich zu sein, zeigt eine frisch veröffentlichte
Sport- und Ernährungs-Studie zum Abnehmen. Jessica Martin berichtet.

Sprecherin: Drei Monate lang regelmäßig für einen zehn Kilometer
langen Stadtlauf trainieren: Das mussten 84 leicht übergewichtige
Freizeitsportler im Alter von 38 bis 53 Jahren für die neue
Abnehm-Studie.

O-Ton 1 (Prof. Dr. Kuno Hottenrott, 0:25 Min.): "Die Teilnehmer
haben wir dann in vier Gruppen eingeteilt: Im ersten Schritt haben
wir die Gesamtgruppe in eine Fastengruppe und eine Nicht-Fastengruppe
unterteilt. Im zweiten Schritt erhielten die Teilnehmer der beiden
Gruppen in einem doppelt-verblindeten Verfahren entweder ein
Placebopräparat oder ein Basenpräparat. Das Trainingsprogramm war in
allen Gruppen identisch. Die beiden Fastengruppen haben pro Woche
anfangs einen Fastentag und dann nach sechs Wochen zwei Fastentage
pro Woche durchgeführt."

Sprecherin: Sagt Prof. Kuno Hottenrott, Leiter des Instituts für
Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung an der
Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg, und erklärt, bei welcher
Teilnehmergruppe die Pfunde so richtig gepurzelt sind:

O-Ton 2 (Prof. Dr. Kuno Hottenrott, 0:27 Min.): "Am meisten
Gewicht verliert man, wenn man kontinuierlich Sport treibt, sich
gesund ernährt, ab und zu fastet und zusätzlich basische
Mineralstoffe einnimmt. In unserer Studie haben wir Basica Direkt
verwendet. In dem Fall hatten die Teilnehmer am Ende im Mittel 8,3
Kilogramm nach zwölf Wochen verloren. Die dagegen nur Sport gemacht
haben, also ohne zu fasten, ohne zusätzlich Mineralstoffe zu nehmen,

kamen im Mittel nur auf 3,4 Kilogramm. Das ist ein signifikanter
Unterschied von über fünf Kilogramm."

Sprecherin: Und wenn Sie sich jetzt fragen, warum basische
Mineralstoffe neben Sport, gesundem Essen und Fasten so gut helfen,
noch mehr Gewicht zu verlieren? Ganz einfach:

O-Ton 3 (Prof. Dr. Kuno Hottenrott, 0:21 Min.): "Durch den
verstärkten Abbau von Fett werden vermehrt Ketosäuren gebildet. Und
dieser Säureüberschuss belastet den weiteren Stoffwechsel und kann
den Fettabbau damit verlangsamen. Um die anfallende Säure dann
auszugleichen, werden zusätzliche basische Mineralstoffe zum
täglichen Ausgleich benötigt - und die sind enorm wichtig, wie wir in
unserer aktuellen Studie auch nachweisen konnten."

Abmoderationsvorschlag:

Sie haben es gehört: Richtig viel abnehmen geht nur, wenn Sie
regelmäßig Sport treiben, sich gesund ernähren, gelegentlich fasten
und mithilfe von basischen Mineralstoffen. Viel Erfolg dabei!

ACHTUNG REDAKTIONEN:

Das Tonmaterial ist honorarfrei zur Verwendung. Sendemitschnitt bitte
an ots.audio(at)newsaktuell.de.



Pressekontakt:
Protina Pharmazeutische GmbH
Andrea Beringer
Leitung Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Telefon: 089-99 65 53-138
E-Mail: Beringer.Andrea(at)protina.de

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Datum: 15.02.2017 - 09:00 Uhr
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