Hallo und Herzlich Willkommen,
ihr habt richtig gehört, doch fragt euch bestimmt wer Mr.Mindful ist und vielleicht sogar Mindfulness? Das erkläre ich euch Hier und Jetzt.
(firmenpresse) - Hallo und Herzlich Willkommen,
ihr habt richtig gehört, doch fragt euch bestimmt wer Mr.Mindful ist und vielleicht sogar Mindfulness?
Nun gut, Mindfulness - auf deutsch Achtsamkeit - ist das bewusste Wahrnehmen und auch entscheiden von Augenblicken.
Mr Mindful oder auch Mindfulness ist ein uraltes Wesen, welches seit Beginn der Zeit existiert und im Laufe der Jahre oft in Vergessenheit geraten ist. Er ist das Ureigenste in uns Selbst. Doch zum Glück ist es nun soweit und Mr Mindful bloggt jetzt im Internet und Social Media für euch alle und gibt seine Weisheiten an jeden der bereit ist dafür. Er will euch lehren, euer Selbst besser zu verstehen.
Er wird euch viele Tipps geben die jeder Anfänger einfach und konkret umsetzen kann. Zur Mindfulness gibt es allerhand zu berichten, so macht euch bereit, putzt eure Brillentücher und lernt seine Weisheiten kennen. Ob ihr nur Interesse an entspannenden Meditation habt oder lieber etwas sportlicher eure Yoga-Kleidung anzieht und anfängt. Das ist egal, denn Mindfulness ist nicht nur eine Facette, sondern umfasst so viel mehr.
Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr irgendwo vor etwas neuem Stand und Angst gespürt habt? So richtige Angst? Meistens ist es aber nur ein Gefühl, vor dem Ungewissen. Denn oft wenn ihr es dann doch gemacht habt, fühltet ihr euch besser als je zuvor - ihr wart im Augenblick - Mindful - voll dabei. Meistens sind es genau diese Moment im Leben an die man sich später sehr gut erinnern kann. Es sind die Momente wo wir vollkommen präsent im Hier und Jetzt sind. Eins mit Leben. Leider ein viel zu seltener Moment. Ihr müsst natürlich nicht ständig euch in Situationen stürzen wo ihr Angst habt. Aber es ist ein gutes Beispiel um zu zeigen wie es funkioniert.
Es wird aber auch allgemeine Themen geben rund um das Leben, Problemlösungen und einfache Tipps für den Alltag. Alles was Mann und Frau helfen kann im Leben und das oft gefühlte Leiden verringert. Damit es nicht zuviel auf einmal ist und auch Spaß macht, wird Mr. Mindful euch erkenntnisreiche und auch sehr lustige Quiz lösen lassen. Denn wolltest du nicht schon immer wissen ob du eher der Typ wissenschaftliche oder der spirituelle Typ bist?
Kommt mit auf die Reise nach euren Mr. oder Mrs. Mindful und baut mit ihm eine Community auf, welche bewusster sein eigenes Leben führen will.