(firmenpresse) - Millionen starteten wieder mit vielen guten Vorsätzen ins neue
Jahr. Ein Vorsatz ist bei vielen Menschen gleich: endlich
abnehmen. Ob man jedoch diesen Vorsatz tatsächlich
erfolgreich in die Tat umsetzen kann, ist von verschiedenen
Faktoren abhängig. Neben der persönlichen Einstellung zum
eigenen Körper ist die Ernährung der wichtigste Faktor für die
schlanke Linie.
Warum Abnehmen so schwer ist
Unser Organismus hat von Natur aus die Tendenz, sein
Körpergewicht zu halten. Jeder Versuch davon abzuweichen
führt zu einer massiven Gegenregulation des Stoffwechsels.
Dadurch wird jede Gewichtsreduktion sehr mühsam und über
einen bestimmten Punkt hinaus sogar fast unmöglich. Sie
kennen das sicher: die ersten Pfunde verschwinden recht
einfach. Doch dann stellt sich ein Stillstand ein. Und dann
kommt es noch zum berüchtigten Jo-Jo-Effekt, also zu einer
schnellen und unausweichlichen Gewichtszunahme. Alle
Anstrengungen scheinen umsonst gewesen zu sein.
Diäten mit Jo-Jo-Effekt
Die Standard-Methode zum Abnehmen ist die Diät, also der
Versuch durch eine Einschränkung der Kalorien und Fette
Gewicht zu verlieren. Doch die meisten Diäten haben einen
entscheidenden Nachteil: sie versprechen durch den Verzicht
auf Kalorien bzw. Fette eine Gewichtsreduktion, ohne die
biologischen Abläufe des Stoffwechsels zu berücksichtigen.
Deshalb provozieren gerade solche Diäten eine
Gegenregulation des Körpers und führen unweigerlich zum
Jo-Jo-Effekt. Das Ende vom Lied sind noch mehr Kilos auf der
Waage. Besonders gefährlich sind einseitige Diäten mit einer
stark eingeschränkten Nährstoffzufuhr. Oft fehlen in einer Diät
nämlich viele Nährstoffe, insbesondere Vitamine,
Mineralstoffe und Spurenelemente sowie Aminosäuren, die
allesamt für einen gezielten Fettabbau unbedingt notwendig
sind. Ohne diese Nährstoffe läuft jedoch nichts. Es kommt zu
einer bedrohlichen Mangelernährung. Abnehmen funktioniert
also nur mit einer vollwertigen Ernährung, die sämtliche
Vitalstoffe enthält.
Leichter abnehmen mit Schlankstoffen
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Erfolgs-Programm zum Abnehmen stellt der BoD-Bestseller
DIE NEUEN SCHLANK-PUSHER von Vanessa Halen die
sinnvollsten Schlankwirkstoffe vor. Die sogenannten
Schlank-Pusher sind wirksame Mittel aus den Bereichen
Medizin, Naturheilkunde oder Ernährung und erleichtern das
Abnehmen in gravierender Weise. Jeder Schlank-Pusher hat
dabei sein eigenes Wirkprofil. Einige regen einen trägen
Stoffwechsel an, andere fördern den Fettabbau, mindern die
Esslust oder steigern das Sättigungsgefühl. Diese
Schlank-Pusher werden gezielt bei individuellen Problemen
beim Abnehmen eingesetzt und unterstützen somit eine
kontinuierliche Gewichtsreduktion.
DIE NEUEN SCHLANK-PUSHER- der BoD-Bestseller von Vanessa
P. Halen. ISBN 3-8334-1473-1
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Kontakt zur Autorin:
vanessa.halen(at)tiscali.de