Das neue Präventionsprogramm zur Gewichtsreduktion und Gesundheit am Arbeitsplatz.
Herrsching a. Ammersee, 23. Juni 2010.
Gesunde Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind fitter, motivierter und
tragen maßgeblich zum Erfolg eines Unternehmens bei.
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) verdoppelt sich die Anzahl
der Menschen, die unter Zivilisationskrankheiten leiden, in den
nächsten 25 Jahren. Zivilisationskrankheiten, wie Diabetes, Herzinfarkt,
Schlaganfall, kaputte Knochen und Gelenke sowie psychologische
Erkrankungen. Häufigste Ursachen der Zivilisationskrankheiten
sind Bewegungsmangel und eine falsche Ernährung, was
sich zuerst in Form von Ãœbergewicht zeigt.
Daher hat die Expertin für betriebliches Gesundheitsmanagement
und Prävention, Ursula Ohnmacht das fyBizCoach® Programm
zusammen mit dem spezialisierten forever young Team entwickelt.
Die forever young Philosophie von Dr. Ulrich Strunz kombiniert die Faktoren
Bewegung, Ernährung, Motivation und Entspannung. Das Konzept folgt den
aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Mithilfe der fyBizCoach® - Methode
werden Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in 3 Stufen zum Erfolg geführt.
In den achtwöchigen Gruppen- und Einzelkursen lernen die TeilnehmerInnen
ihr Ernährungs- und Bewegungsverhalten sukzessive umzustellen.
Sie fühlen sich fitter, leichter und lebensfroher.
(firmenpresse) - Vital-Fatburning - der Schlüssel zum Erfolg!
Zu Beginn werden die individuelle Ziele und Motive
sowie wichtige Gesundheitsparameter der TeilnehmerInnen analysiert.
Kern des Konzepts ist das Vital-Fatburning - der Schlüssel zum Erfolg.
In der ersten Woche sind nur Eiweiß und Vitalstoffe erlaubt.
„Sie bringen die Fettverbrennung auf Hochtouren, denn zur
Verwertung von Eiweiß muss der Körper auf seine Fettdepots
zurückgreifen“, erklärt Ursula Ohnmacht. Obst, Salat und Gemüse
regen die weitere Fettverbrennung an. Ab der zweiten Woche folgt auf
jeden Vital-Fatburning-Tag ein forever-young-Tag. Das Programm
kombiniert regelmäßiges, pulskontrolliertes Training mit vitalstoffreicher
Ernährung und mentalem Training.
Das Intervall-Prinzip verhindert den sogenannten 'Jojo-Effekt', der
dadurch hervorgerufen wird, dass der Körper den Stoffwechsel drosselt
und so das Gewicht wieder steigt. In der 3. Stufe startet das "endlose"
forever-young-Programm. Regelmäßige, moderate Bewegung und
ausgewogene Ernährung führen zu einer gesunden Lebensweise
ohne überflüssige Pfunde.
Der Motivationstag - Sie essen was Sie wollen!
„Mithilfe des fyBizCoach® lernen die TeilnehmerInnen ein neues
Bewegungs- und Ernährungsverhalten. Dies wird durch wertvolle
Informationen wie zum Beispiel die „Insulinfalle“, anschaulich und
einfach vermittelt. Auch auf Fragen warum Stress dick macht
und wie man Abnehmfallen vermeidet, wird ebenfalls intensiv
eingegangen, um den nachhaltigen Erfolg sicherzustellen.
An den „Motivationstagen“ kann dann auch einmal
geschlemmt werden“, so Ohnmacht. „Doch viele der TeilnehmerInnen
verspüren dazu gar keine Bedürfnis mehr, da das Programm
schnelle Wirkung zeigt“.
Gewichts- und Vital-Tuning ganz individuell!
„Die TeilnehmerInnen bestimmen selbst, ob ihr primäres Ziel das Abnehmen,
mehr Fitness oder rein präventiver Natur ist und wie schnell sie dieses Ziel
erreichen wollen“, erklärt Ursula Ohnmacht. Durch regelmäßiges Messen,
Wiegen, Bewegungs- und Ernährungstraining sind die Erfolge sofort erkennbar
und motivieren, weiterhin aktiv zu bleiben.
Mit dem forever young Programm fördern wir die Gesundheit
der MitarbeiterInnnen im Unternehmen. Gleichzeitig steigern wir
die Zufriedenheit und Motivation. Die Produktivität
nimmt zu während die Fehlzeitenquote sinkt", so
Ursula Ohnmacht, Geschäftsführerin von fyBizCoach®
Das forever young Konzept wurde auf wissenschaftlicher Basis
von dem Internisten und Fitnesspapst Dr. Ulrich Strunz entwickelt
und von Hunderttausenden begeistert angenommen.
forever young ist eines der erfolgreichsten Konzepte zur
Gewichtsreduktion und Fitness innerhalb der Branche.
Gemeinsam mit dem spezialisierten forever young - Team hat die
bekannte Expertin für Gesundheitsmanagement und Prävention,
Ursula Ohnmacht, das fyBizCoach® Programm für die
betriebliche Gesundheitsförderung weiterentwickelt.
forever young fyBizCoach®
Ursula Ohnmacht
Seestraße 10 A
82211 Herrsching a. Ammersee
Tel: 49 (0)8152 - 50 90 334 E-Mail: info(at)fybizcoach.com