Suche   Â
Ernährungsratgeber – Zitrusfrüchte: Kleine, gesunde Vitaminbomben
ID: 336658
Gerade in der kalten Jahreszeit, ist eine vitaminreiche und ausgewogene Ernährung sehr
wichtig. Vor allem Vitamin C stärkt das Immunsystem und die körpereigene Abwehr und kann
daher gegen Erkältungen und grippale Infekte schützen. Vor allem jetzt im Winter sind
Zitrusfrüchte wie Orangen, Mandarinen und Zitronen ideale Vitamin C- Lieferanten.
(firmenpresse) - Vitamine sind für die Gesundheit sehr wichtig, das ist allgemein bekannt. Doch sich auch
im Alltag vitaminreich und ausgewogen zu ernähren, ist oft nicht leicht. Obst ist ein
gesunder und auch sättigender Snack für zwischendurch der in jede Tasche passt, wenn
die Zeit für die Mittagspause wieder einmal nicht ausreicht. Sehr gesund durch viele
enthaltene Vitamine sind vor allem Zitrusfrüchte wie Orangen, Mandarinen oder
Zitronen. Nehmen wir beispielsweise die Orange: Orangen enthalten neben reichlich
Vitamin C auch viel Carotin und wichtige B-Vitamine. Und selbst in ihrer Schale stecken
zudem Vitamin E und Pektine. Im Fruchtfleisch sind Bioflavonoide enthalten, die eine
starke antioxidative Wirkung besitzen und sich so ebenfalls positiv auf die Gesundheit
auswirken. Und es geht noch weiter: Vitamin C schützt die Arterienwände, fördert den
Abbau von Plaques, normalisiert die Produktion von Cholesterin, vermindert die
sekundären Risikofaktoren in der Leber und entlastet Gefäßwandspannungen bei
Bluthochdruck, was die Verfügbarkeit von Entspannungsfaktoren vermehrt und die
Senkung eines erhöhten Blutdrucks zur Folge hat. Vitamin C bildet sozusagen perfekte
Voraussetzung für das Funktionieren Ihres Immunsystems. Und Zitrusfrüchte haben noch
einen weiteren positiven Nebeneffekt: Wer seinen Snack zwischendurch austauscht gegen
Zitrusfrüchte oder Gemüse kann ganz nebenbei noch etwas für die schlanke Linie tun.
Denn obwohl Obst wunderbar süß schmeckt, ist es ideal geeignet für eine kalorien- und
fettarme Ernährung, wenn man den Wunsch hegt sein Gewicht zu reduzieren. In 100g
Orange sind zum Beispiel nur 40 kcal und 0,19 g Fett enthalten. Ideal also, um dem
Wunschgewicht näher zu kommen. Und wem das Abnehmen trotz gesunder,
vitaminreicher Ernährung schwer fällt, dem kann Sanacontrol®, ein neuartiges,
innovatives Medizinprodukt, welches Hungergefühle auf sanfte Art vertreibt, helfen, die
lästigen Pfunde loszuwerden. Neugierig?
Mehr zum Thema gesunde Ernährung und Abnehmen mit Sanacontrol® erhalten Sie
unter www.sanaform.de
Themen in dieser Pressemitteilung:
sanacontrol
sanaform
gewichtsreduktion
gewichtskontrolle
appetithemmer
appetitz-gler
s-ttigungsmittel
abnehmhilfe
di-t
abnehmen
s-ttigungsgel
medizinprodukt
bergewicht
vitamin-c
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
www.medivendis.de - Ihre Agentur für Gesundheitsmarketing ++ medivendis versteht sich
als ganzheitlicher Lösungsanbieter im Gesundheitsbereich zwischen Marketing,
Öffentlichkeitsarbeit/Presse, Technologie und rechtlichen Möglichkeiten. Gerade in der
heutigen Zeit unterliegt der Gesundheitsmarkt folgenschweren Umwälzungen. Aber eben
diese Veränderungen bergen enormes Potential für einzelne Unternehmen, sofern man
es versteht die Zeichen der Zeit zu erkennen und praxis-orientierte und rechtlich fundierte
Lösungsansätze zu verfolgen und letztendlich auch zu realisieren.
www.arzneimittel.de - So geht Gesundheit heute! ++ arzneimittel.de wird die neue
deutsche Versandapotheke rund um Gesundheit & Medizin, Arzneimittel & Medikamente,
Kosmetik & Pflege, Ernährung & Nahrungsergänzung und Homöopathie &
Naturheilkunde.
www.Fachmann24.de - Ihre Internetagentur ++ Fachmann24.de ist ein neues Projekt der
inhabergeführte Agentur B&B Consulting GbR mit den Schwerpunkten Consulting,
Marketing, Design, Pressearbeit und Internet. Obwohl im Portfolio eine Vielzahl von
Portalen mit mehreren 10.000 Besuchern pro Tag und einem Gesamtumsatz von knapp
100 Millionen Euro im Jahr betreut wurden, liegt das Augenmerk dieses
Dienstleistungsangebotes auf innovativen Unternehmensgründern, Selbständigen und
Kleinunternehmen welche den Schritt in den Mittelstand konsequent und zielorientiert
planen und umsetzen.
www.juravendis.de - Ihre tägliche Portion Recht ++ juravendis Rechtsanwälte ist eine
Rechtsanwaltssozietät, die sich auf das Gesundheitsrecht und die gesundheitsnahen
Bereiche des Medien- und Wirtschaftsrechts spezialisiert. Die Kanzlei berät Unternehmen
der Gesundheitsbranche zu deren spezifischen gesundheitsrechtlichen Fragestellungen,
beispielsweise zur Abgrenzung der unterschiedlichen Gesundheitsprodukte (Arzneimittel /
Lebensmittel / Kosmetika / Futtermittel / Biozidprodukte etc.), zur Kennzeichnung und
Bewerbung von Gesundheitsprodukten, insbesondere Health Claims, sowie zum
Apothekenrecht, zu Fragen der Pharmadistribution und des Arzneimittelpreisrechts.
medivendis.de
Daniela Raiml
Marketing & PR
Herzog-Otto-Weg 39
85604 Zorneding
Tel.: +49 (0)8106 377 89 0
Fax.: +49 (0)8106 377 89 29
Daniela.Raiml(at)medivendis.de
http://www.medivendis.de
  
  
  
Datum: 27.01.2011 - 10:21 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 336658
Anzahl Zeichen: 2621
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Daniela Raiml
Stadt:
zorneding
Telefon: 08106377890
Kategorie:
Mode & Lifestyle
Meldungsart: Unternehmensinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 27.01.2011
Diese Pressemitteilung wurde bisher 0 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"Ernährungsratgeber – Zitrusfrüchte: Kleine, gesunde Vitaminbomben"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
medivendis.de Agentur für Gesundheitsmarketing (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).