Suche   Â
prodream empfiehlt ein Schlafprotokoll
ID: 472269
prodream kennt eine Methode, um die optimale Schlafdauer des Kindes zu ermitteln
(firmenpresse) - Köln, 01.09.11 - prodream betreibt einen Matratzen-Onlineshop, welcher unter der URL http://www.prodream.de erreichbar ist. Zum Sortiment zählen unter anderem auch Lattenroste, Matratzenschoner und Betten. Die Geschäftsführerin Katarzyna Grzelaczyk-Karpe ist selbst Mutter und kennt das Problem der unruhigen Nächte.
Schlaf ist individuell, so auch die Dauer. Das Schlafbedürfnis verändert sich mit dem Alter, daher ist es wichtig für Eltern den aktuell benötigten Schlaf immer zu kennen. Mit der Hilfe eines Schlafprotokolls kann man erkennen, ob das Kind gar nicht so viel Schlaf braucht wie erwartet oder sogar mehr benötigt, um fit zu sein. Wenn das Kind morgens nur schwer wach wird und tagsüber nur wenig aktiv ist, deutet dies daraufhin, dass es zu wenig schläft.
Am besten lässt man das Kind ein paar Tage schlafen, wie es will, um herauszufinden, welche Schlafdauer die optimale ist. Im Schlafprotokoll trägt man dann die Zeiten ein, wann das Kind einschläft und aufwacht. Außerdem kann man sich die Schlafdauer und die Zeiten zu denen gefüttert wurde notieren. Somit kann man den benötigte Schlaf ermitteln und anschließend beginnen die Schlafphasen zu verschieben.
Je weniger das Kind am Tag schläft, desto länger ist der Schlaf in der Nacht. Geht das Kind früher zu Bett, steht es auch morgens früher auf. Wenn das Kind in der Nacht häufig aufwacht, kann es helfen die Schlafphasen am Tag zu verkürzen. Die Umstellung braucht ungefähr zwei Wochen Zeit, bis sich das Kind an die neuen Zeiten gewöhnt hat.
Die Geschäftsführerin fügt hinzu: "Da der unruhige Schlaf der Kinder häufig auch die Eltern aus dem Rhythmus bringt, sollten diese auf einer individuell abgestimmten Schlafunterlage ruhen. Wir empfehlen gern die Phaeton aus der Blackline von Panther. Diese Taschenfederkernmatratze verfügt über ein intelligentes Querbelüftungssystem und sorgt für ein angenehmes und gesundes Schlafklima. Die außerordentlich hohe Anzahl von Spezialfedern sorgt für eine optimale punktgenaue Körperunterstützung und ermöglicht damit eine individuelle Anpassung an das Gewicht des Schläfers. Mehr Informationen gibt es unter http://www.prodream.de."
Themen in dieser Pressemitteilung:
prodream-gmbh
prodream-de
katarzyna-grzelaczyk
karpe
onlineshop
matratze
schlaf
schlafprotokoll
kind
einschlafen
schlafbed-rfnis
schlafdauer
durchschlafen
schlafphase
phaeton
panther
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
- Qualität unser natürlicher Anspruch - Prodream ist ein Online-Händler, der Matratzen, Möbel, Accessoires, Bettwaren und Bettwäsche unter www.prodream.de anbietet.
prodream GmbH
Katarzyna Grzelaczyk-Karpe
Im Mediapark 8
50670 Köln
oeffentlichkeitsarbeit(at)prodream.de
0221 6777 41 24 - 0
http://www.prodream.de
  
  
  
Datum: 01.09.2011 - 15:15 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 472269
Anzahl Zeichen: 2264
Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Katarzyna Grzelaczyk-Karpe
Stadt:
Köln
Telefon: 0221 6777 41 24 - 0
Kategorie:
Familie & Kinder
Meldungsart:
Anmerkungen:
Diese Pressemitteilung wurde bisher 0 mal aufgerufen.
Die Pressemitteilung mit dem Titel:
"prodream empfiehlt ein Schlafprotokoll"
steht unter der journalistisch-redaktionellen Verantwortung von
prodream GmbH (Nachricht senden)
Beachten Sie bitte die weiteren Informationen zum Haftungsauschluß (gemäß TMG - TeleMedianGesetz) und dem Datenschutz (gemäß der DSGVO).