PresseKat - der-trainingsplan.de - Professionelle Trainingspläne für jedes Heimfitnessgerät

Professionelle Trainingspläne für jedes Heimfitnessgerät! Endlich besser zu Hause trainieren – egal mit welchem Gerät! HAMMER SPORT entwickelt zusammen mit Traiwi das neue Online-Trainingsplansystem der-trainingsplan.de. Für jedes Gerät der Kategorie Laufband, Heimtrainer, Crosstrainer und Rudergerät gibt es einen Trainingsplan, der persönlich auf jeden Fitnesssportler abgestimmt ist. Ob männlich, weiblich, alt, jung, trainiert oder Einsteiger – jeder wird bestmöglich bei seinem Fitnessvorhaben unterstützt.

(firmenpresse) - Häufiges Problem der Kunden: Das neue Fitnessgerät ist gekauft und steht im Wohnzimmer. Der Sportler möchte sofort starten, weiß nur nicht genau wie. Wie wird er möglichst schnell fit, welches Trainingstempo und welcher Umfang sind richtig?

Zusammen mit Traiwi, dem Spezialist für Trainingswissenschaft und Online-Trainingspläne, hat HAMMER SPORT das Online-Trainingsplansystem der-Trainingsplan.de entwickelt. Das neue Trainingsplansystem setzt auf langfristige und effektive Trainingspläne, die persönlich auf die Bedürfnisse jedes Fitnesssportlers zugeschnitten sind. Welche Ziele hat man oder wie viel Zeit möchte man in das Training investieren? Wie alt und fit ist der Sportler und wie verhält er sich beim Training? Anhand dieser und weiterer Informationen organisiert der-Trainingsplan.de das Cardiotraining über ein ganzes Jahr.

Für jedes Gerät der Kategorie Laufband, Heimtrainer, Crosstrainer und Rudergerät gibt es einen Trainingsplan, der persönlich auf jeden Fitnesssportler abgestimmt ist. Ob männlich, weiblich, alt, jung, trainiert oder Einsteiger – jeder wird bestmöglich bei seinem Fitnessvorhaben unterstützt.

Die FINNLO- und HAMMER- Fitnessgeräte sind in der-Trainingsplan.de bereits angelegt und können kinderleicht ausgewählt werden. Aber auch Kettler- oder Reebok-Kunden bleiben nicht auf der Strecke: der-Trainingsplan.de erstellt für alle Heimfitnessgeräte und alle Fitnesssportler einen Trainingsplan, der genau zum Gerät und persönlichen Fitnessziel passt!

So einfach geht’s:
1)Fitnessgerät eingeben
2)Basisdaten und Trainingsziel eintragen
3)Abgestimmten Fitnesstest durchführen
4)Trainingsplan erhalten

der-Trainingsplan.de verhindert, dass das erstandene Fitnessgerät zu Hause in der Ecke stehen bleibt, weil der Sportler keine Fortschritte bemerkt. Ab 4,99€ pro Monat kann nun jeder seine Basisdaten eingeben, einen extra auf das Sportgerät zugeschnittenen Leistungstest absolvieren und das richtige Training für sich finden.

Genaue Bewegungsbeschreibungen und Übungsvideos zeigen, wie auf dem jeweiligen Cardiogerät richtig trainiert wird. Außerdem sind in dem Trainingsplan die benötigten Reizintensitäten, Pausen- und Erholungszeiten eingeplant basierend auf den aktuellsten trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen für höchste Effektivität. Die Trainingspläne bauen aufeinander auf und berücksichtigen auch Auszeiten wie Krankheits- oder Urlaubstage. Dazu kann im Tagebuch das Training dokumentiert und persönliche Leistungsstatistiken abgerufen werden.

Wieso nur das Fitnessgerät kaufen und „irgendwie anfangen“ zu trainieren? Mit www.der-Trainingsplan.de erhält der Kunde das Rundum-Sorglos-Paket! Der Sportler kann auf unser trainingswissenschaftliches Knowhow zurückgreifen und erreicht so schnell und direkt sein persönlichen Fitnessziel!