Gutes Bauchgefühl – mit der Dezember-Ausgabe von Gesunde Medizin

„Liebe geht durch den Magen!“ sagt ein altes Sprichwort. Wie das funktioniert, hat die Wissenschaft bisher zwar noch nicht herausgefunden. Dafür kann die Medizin aber sehr genau erklären, wie die Nahrung durch unseren Körper geschleust wird und welche Probleme dabei entstehen können. Dass bereits ein kleines Frühstück mit Brot, Wurst und einem hartgekochten Ei sämtliche Grundstoffe enthält, aus denen alle Lebensmittel bestehen, nämlich Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß, dass man auch im Kopfstand ein Schnitzel essen kann und vieles andere mehr lässt sich in der Dezember-Ausgabe von Gesunde Medizin nachlesen.

(firmenpresse) - Wie lange die Nahrung im Magen verweilt, hängt von ihrer Zusammensetzung ab. Kohlenhydratreiche Speisen wie das Frühstücksbrötchen passieren den Magen sehr schnell, fettreiche Speisen, wie etwa die Weihnachtsgans, verweilen sehr lange im Magen. Die lange Verweildauer ist aber nicht der Grund, warum man nach dem Essen müde wird. Ein Phänomen, das fast jeder kennt: Man hat ein gutes und reichliches Mittagessen genossen und etwa eine Stunde später überfällt einen bleierne Müdigkeit. Das ist ganz normal, denn für den Vorgang der Verdauung braucht der Körper sehr viel Energie. Daher kommt es nach dem Essen zu einer Blutumverteilung: Magen und Darm werden verstärkt durchblutet, das zentrale Nervensystem, also das Gehirn, weniger. Das wirkt sich auf den Gesamtorganismus aus, man wird müde. Je fettreicher die Mittagsmahlzeit war, desto deutlicher ist dies zu spüren. Ein Mittagsschlaf oder die in südlichen Ländern übliche Siesta ist daher sinnvoll, da man in der Zeit nach dem Mittagessen ohnehin nicht sonderlich leistungsfähig ist. Auf den Magen schlagen können einem allerdings auch noch andere Dinge – welche Erkrankungen im Verdauungstrakt häufig vorkommen, das schreibt Dr. Walter Fischer in der Dezember-Ausgabe von Gesunde Medizin.

Weitere Themen im Heft sind unter anderem „Zaubernuss – Magie für die Haut“, „Sag mir, was Dich stört – Kritikgespräche führen“ und „Vorsicht Fettfallen!“. Außerdem beinhaltet die Dezember-Ausgabe den Bericht des Leser-Test-Clubs zu einer Lippenpflege mit Herpes-Nutzen und im Experten-Club findet sich ein Bericht zum Thema „Hauterkrankungen“. Ausgeschrieben zum Test ist in diesem Monat das Stress-Messsystem StressChecker.

Darüber hinaus finden sich in der Dezember-Ausgabe von Gesunde Medizin zwei interessante Beilagen:
-Eine Spezialausgabe von Gesunde Medizin behandelt das Thema „Stress und Burnout“ – eine umfassende Darstellung der Anzeichen und der Hilfen können Betroffene und Angehörige im Umgang mit der immer öfter auftretenden Erkrankung unterstützen.

Die Broschüre „Sanfte Salze für die Gesundheit“ stellt die zwölf Basis-Salze nach Dr. Schüßler in ihren Wirkweisen und Einsatzgebieten dar – plus Kurzübersicht und Dosierungsempfehlungen.

Unternehmensinformation / Kurzprofil:
PresseKontakt / Agentur:
Bereitgestellt von Benutzer: PACs
Datum: 23.12.2011 - 08:18 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 545368
Anzahl Zeichen: 2866

Kontakt-Informationen:
Ansprechpartner: Frau Pfeil-Zander
Stadt:

Staufen

Telefon: 07633-9332018

Kategorie:

Gesundheitswesen - Medizin

Meldungsart: Produktinformation
Versandart: Veröffentlichung
Freigabedatum: 23.12.2011

Diese Pressemitteilung wurde bisher 0 mal aufgerufen.

Schlucken, riechen, hören – der HNO-Arzt im Porträt in der Februar-Ausgabe v ...

Die Behandlung von Halserkrankungen hat allerdings nicht etwa ein Arzt, sondern der spanische Gesangslehrer Manuel Garcia entscheidend vorangetrieben. Er erfand den Kehlkopfspiegel (Laryngoskop), mit dem er die Stimmbänder von Sängern untersuchen k ...

Von Hexenschuss bis Gelenkentzündung – der Orthopäde im Porträt in der Janu ...

Am Anfang jeder orthopädischen Untersuchung steht die Betrachtung des Patienten, denn der Orthopäde kann viele Probleme bereits durch genaues Anschauen seines Patienten erkennen. Ist die Krümmung der Wirbelsäule normal oder krankhaft? Oder ist et ...

Bewegung ist alles! Knochen und Gelenke als Schwerpunkt-Thema in der Oktober-Aus ...

Neben ihrer Stütz- und Schutzfunktion haben die Knochen noch eine weitere, sehr wichtige Aufgabe: Sie sind der Ort der Blutproduktion. Beim Neugeborenen sind alle Knochen mit dem roten, blutbildenden Knochenmark gefüllt, beim Erwachsenen findet die ...

Alle Meldungen von PACs GmbH Verlag