Zum ersten Mal haben Läuferinnen und Läufer der Laufschule Oberhausen an der Oberhausener Meile teilgenommen. Für alle stand der Spaß an dem gemeinsamen Erlebnis im Vordergrund. Natürlich haben wir versucht in Bestzeit über die Ziellinie zu kommen. Und jeder war danach mit sich und der Veranstaltung zufrieden.
(firmenpresse) - Ganz schön kalt war es bei der 22. OTV Meile. Aber das hielt die meisten gemeldeten Läufer nicht vom Start ab. 780 gemeldete Teilnehmer gingen an den Start. Das größte Teilnehmerfeld mit knapp 300 Meldungen stellte der 10 km Lauf. Um 16 Uhr wurde es richtig voll auf der Laufbahn des OTV im Kaisergarten, als fast 250 Läuferinnen und Läufer auf den Startschuss warteten. Nach dem Schuss zog sich die Läuferschar über die Laufbahn hinaus in den Kaisergarten. Drei große Runden a 3054 m mussten gelaufen werden, um inklusive der Start- und Zielstrecke auf 10,1 km zu kommen. Angefeuert wurden sie durch die Begleiter, die sich auf der Anlage aufhielten oder einen Spaziergang im Kaisergarten unternahmen.
Für die insgesamt 10 Läuferinnen und Läufer der Laufschule Oberhausen war die Veranstaltung und der Lauf ein großer Spaß bei dem der Wettbewerb nicht an erster Stelle stand. Teilweise hatten sie erst im November 2011 mit dem Laufen begonnen und jetzt schon 10 Kilometer am Stück! Und das von allen unter 60 Minuten!
Wieder einmal hat sich die gesundheitsfördernde und schonende Methode der durch die Laufschule Oberhausen angebotenen Laufkurse bewährt. Wer Interesse hat kann sich unverbindlich auf der Homepage www.lauf-ob.de informieren.
Jetzt wollen einige der Läuferinnen und Läufer für Ihren ersten Halbmarathon trainieren. Auch das wird gelingen.
Die Laufschule Oberhausen wird durch Axel Reisch betrieben.
Er selbst über sich:
Axel Reisch
· Lauftherapeut
· Nordic Walking Trainer
· Dozent am Deutschen Lauftherapiezentrum (DLZ e.V.)
· Mitglied im Verband der Lauftherapeuten (VDL e.V.)
· Mitglied im Verband der Nordic Walking Schulen (VDNOWAS)
2002 beschloss ich mit dem Rauchen aufzuhören. Auf anraten meines Hausarztes fing ich zur gleichen Zeit mit dem Laufen an. Nach mehr als 25 Berufsjahren, die ich überwiegend vor dem Schreibtisch oder in Seminarräumen verbracht habe, begann ich wieder zu laufen.
Parallel dazu absolvierte ich eine Ausbildung zum Lauftherapeuten am Deutschen Lauftherapiezentrum in Bad Lippspringe. Die Ausbildung half mir, meine eigenen Erfahrungen in den verschiedensten Bereichen wie Anatomie, Trainingslehre, Ernährung, Psychologie wissenschaftlich zu untermauern.
Seit dem ich laufe, fühle ich mich leistungsfähiger. Ich leide seltener unter Erkältungskrankheiten, habe keine Rückenschmerzen mehr und meine Stimmungslage ist stabiler und ausgeglichener geworden. Die besten Ideen für mein Leben und meine Arbeit habe ich beim Laufen.
Die Freude und das positive Lebensgefühl, das sich bei mir durchs Laufen immer wieder einstellt, möchte ich an andere Menschen weitergeben.
Laufschule Oberhausen
Martin-Luther-Straße 12
46047 Oberhausen
Tel.: 0208-88216523
eMail: info(at)lauf-ob.de
Laufschule Oberhausen
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Tel.: 0208-88216523
eMail: info(at)lauf-ob.de