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Für alle, die ihren Alkoholkonsum reduzieren oder völlig beenden
möchten, gibt es ab heute ein sehr leicht zugängliches online
Selbsthilfeprogramm. Man kann völlig anonym teilnehmen auf der
Website www.selbsthilfealkohol.de.
Neue Zielgruppe und freie Wahl des Ziels
Die Anbieter des Selbsthilfeprogramms wollen Betroffene erreichen,
die trotz eines kritischen Alkoholkonsums bislang noch keine Hilfe
gesucht haben. Man kann bei dem Selbsthilfeprogramm sein eigenes
Veränderungsziel wählen: Abstinenz oder Reduzierung des
Alkoholkonsums.
Gratistest
Mit einem Gratistest können Besucher der Website
www.selbsthilfealkohol.de testen, ob das Online Selbsthilfeprogramm
für sie geeignet ist.
Erfolgsmesser
Das Selbsthilfeprogramm gibt dem Benutzer mit Hilfe eines sog.
"Erfolgsmesser" ständig unmittelbare Rückmeldung, wie erfolgreich er
bei der Veränderung seines Alkoholkonsums vorankommt. Er bekommt
Einsicht in seine typischen Trink- und Risikosituationen, er lernt
mit Verlangen nach Alkohol umzugehen und er entwickelt Notfallpläne
für Rückschläge. Innerhalb des Selbsthilfeprogramms gibt es ein
abgeschirmtes Forum. Über Email bekommt man täglich Erinnerungen und
wöchentlich eine Übersicht über seine bisherigen Ergebnisse.
Kostenlos testen
Teilnehmer können das Selbsthilfeprogramm eine Woche kostenlos
testen und dann entscheiden, ob es ihnen gefällt. Die Kosten der
vollständigen Programmteilnahme von 6 Wochen betragen nur 19,95 Euro,
ungefähr soviel wie ein Selbsthilfebuch.
Pressekontakt:
Info für die Presse:
PD Dr. Johannes Lindenmeyer
Direktor salus klinik Lindow
T: 033933 / 88-110
Email: lindenmeyer(at)salus-lindow.de
* http://www.dhs.de/datenfakten/alkohol.html
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