Das Leben entschleunigen: Einfach die Zeit anhalten und die kleinen Wunder des Lebens wieder entdecken bei einem Urlaub in Oberbayern

Das Leben entschleunigen: Einfach die Zeit anhalten und die kleinen Wunder des Lebens wieder entdecken bei einem Urlaub in Oberbayern

(firmenpresse) - „Entschleunigen Sie ihr Leben.“, diesen Satz hörte ich vor ein paar Wochen im Radio. Er beschäftigte meine Gedanken noch eine ganze Weile. Was soll das bedeuten - „Entschleunigen“?

Diesen Ausdruck hatte ich zuvor noch nie gehört. Auch das Rechtschreibprogramm meines Computers scheint ihn nicht zu kennen. Beim Aufschreiben meiner Gedanken erscheint unter diesem Wort eine Markierung.

Meine Neugier war geweckt. Ist dies eine allgemein gebräuchliche Redewendung oder ein neumodischer Ausdruck. Bei meiner Recherche entdeckte ich im Duden eine offizielle Erklärung (die es bereits schon seit 2006 gibt): „Entschleunigung - eine Tätigkeit o. Ä. gezielt verlangsamen.“

Das ließ mich ins Grübeln geraten. Ist das Leben in der heutigen Zeit wirklich so rasant geworden, dass man extra dafür einen neuen Begriff kreiert hat? Gehöre ich vielleicht, ohne dass es mir bewusst ist, selbst zu den Beschleunigern in unserer Gesellschaft?

„Beeil dich, sonst …“ und „Ich muss noch schnell …“ – Sätze des Alltags in einer immer schneller werdenden Zeit

In den darauf folgenden Tagen beobachtete ich mein Verhalten. Und tatsächlich war ich erstaunt, wie oft sich antreibende Wortkombinationen in meinen Alltag geschlichen haben.
„Ich ziehe mich nur schnell um, dann können wir los.“ „Ich fahre schnell zum Einkaufen.“ „Beeil dich, sonst kommen wir zu spät.“ „Hoffentlich schaffen wir es noch rechtzeitig zum Anpfiff beim Fußballspiel da zu sein.“

Die Erkenntnis, dass ich unbewusst ständig im Stress lebe und mich zum Sklaven der Zeit mache, hat mich wirklich überrascht. Aber richtig nachdenklich wurde ich, als ich bemerkte, dass ich ungewollt auch meine Kinder oft „beschleunige“.

„Beeil dich nach der Schule, wir müssen dann gleich zum Augenarzt.“ „Trödel nicht so, sonst verpassen wir noch den Bus.“ „Bummel bitte nicht schon wieder so, wir wollen auch irgendwann mal am Ziel ankommen.“

Irgendwann fiel mir auf, dass meine kleine Tochter auf dem Weg vom Haus zu unserem Parkplatz ständig rennen muss, um mit mir Schritt zu halten. Sollten nicht besonders auch die Kinder alle Zeit der Welt zur Verfügung haben, um zu entdecken und zu lernen?

Das war ein deutliches Stopp-Zeichen für mich. Denn dieses - erlernte?, erzwungene?, der heutigen Zeit angepasste? - Verhalten gefielen mir überhaupt nicht. Mir wurde klar: Auch ich gehöre zu den Menschen, die sich den Satz des Radiomanns zu Herzen nehmen sollten. „Entschleunigen sie ihr Leben.“

Das Leben entschleunigen und die kleinen Wunder der Natur und des Lebens wieder entdecken – ein Familien Urlaub am Tegernsee ist dafür genau richtig

Im Alltag fällt es oft nicht leicht aus gewohnten Verhaltensmustern auszubrechen. Deshalb habe ich sofort einen Familien Urlaub am Tegernsee eingeplant, als Start für mein „Entschleunigungsprogramm.

Schon bei unserer Ankunft im Hotel in Bad Wiessee merken wir, die wunderschöne Naturlandschaft, die leichte Seebrise und der charmante Ort sind Balsam für die Seele.

Zu den Wurzeln zurückkehren, Ruhe finden und die kleinen Dinge des Lebens wieder bewusst wahrnehmen - bei einer Wanderung zu einer der vielen zauberhaften Almhütten in den bayerischen Voralpen schlägt der Puls der Zeit erstaunlich langsam.

Vorbei an glasklaren Quellen, den würzigen Duft der Almen in der Nase mit wohltuenden Pausen zum Durchatmen und Innehalten, erwachen nicht nur in den Kindern Entdeckerdrang und Abenteuerlust.

Bei einer Schifffahrt über den Tegernsee erleben wir entspannte Augenblicke. Für besondere Glücksmomente an den warmen Sonnentagen sorgt ein fröhlicher Badetag. Umgeben von Sandstränden und grünen Wiesen in einer verträumten Bucht scheint die Zeit bei diesem besonderen Urlaub in den Bergen direkt am See stillzustehen.

Es ist erstaunlich, wie viel man entdecken kann wenn man sich die Zeit dafür nimmt. Es macht Freude und ist ungemein beruhigend zu beobachten, mit welcher Hingabe und Ausdauer die Kinder den kleinsten Dingen ihre Aufmerksamkeit schenken, wenn man ihnen die Gelegenheit dazu gibt.

In diesen Momenten, während unserem Urlaub in Oberbayern wird mir klar, wie viele wundervolle Augenblicke mir entgehen, wenn ich weiter so durch das Leben hetze. Es wird höchste Zeit mein Leben wieder zu entschleunigen. Vielen Dank lieber Radiomann für diesen wertvollen Tipp.

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Datum: 14.04.2014 - 16:15 Uhr
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