Im November auf Spezielle Fitness-Programme:
Familienspiele von GutsMuths bis zur Gegenwart
consoco erweitert Fitness-Plattform mit neuer Serie
Mit der neuen Serie „Herbstspiele“, die sich mit Kinder- und Familienspielen von GutsMuths bis zur Gegenwart befasst, setzt consoco, Betreiber der Plattform Spezielle Fitness-Programme.de, sein Programm monatlich neuer Fitness- und Spiele-Serien fort. Wiederholt werden im November die Speziellen Fitness Programme „Wohlfühlen im Herbst“ und „Fitness für Köche und Kellner“.
(firmenpresse) - Mit der neuen Serie „Herbstspiele“, die sich mit Kinder- und Familienspielen von GutsMuths bis zur Gegenwart befasst, setzt consoco, Betreiber der Plattform spezielle-fitness-programme.de, sein Programm monatlich neuer Fitness- und Spiele-Serien fort. Wiederholt werden im November die Speziellen Fitness Programme „Wohlfühlen im Herbst“ und „Fitness für Köche und Kellner“.
Alle drei Serien laufen den gesamten Monat über nach dem bewährten Prinzip der „Übung des Tages“: Täglich – außer sonntags – gibt es einen neuen Tipp, eine neue Übung mit Foto zum Anschauen und Nachmachen. Die kompletten Serien können dann als pdf-Dateien bestellt werden. „Fitness für Köche und Kellner“ ist auch in gedruckter Form (A6-Heft) erhältlich.
Im GutsMuths-Jahr aus Anlass des 250. Geburtstages des großen Philanthropen nehmen die „Herbstspiele“ die Tradition von Bewegungs-Spielen in der Natur auf und bieten von „Jakob, wo bist du“ nach GutsMuths bis hin zum beliebten Drachensteigen Empfehlungen zur herbstlichen Freizeitgestaltung für die ganze Familie.
Passend zum Thema gibt die Serie „Wohlfühlen im Herbst“ zur aktiven Bewältigung der tristen Herbsttage Tipps zur Entspannung und Pflege und zeigt leichte Übungen für inneren Ausgleich und Harmonie.
Das Programm „Fitness für Köche & Kellner“ bietet für diese Berufsgruppe tägliche Übungen zur Kompensation der körperlichen Belastungen und zur Prävention am Arbeitsplatz. Die Übungen können in den beruflichen Alltag integriert, in der Pause oder auch zu Hause ausgeführt werden. Auch all jene, die nicht in der Gastronomie arbeiten, aber im Alltag ähnliche Anforderungen bewältigen müssen, finden in diesem Programm Anregungen für ihre tägliche Fitness.
Die Website spezielle-fitness-programme.de wird seit Mai 2007 von consoco betrieben, dessen Kompetenzteam aus Fachautoren, Fitness-Experten, Sportmedizinern und Journalisten besteht und die Programme in Zusammenarbeit mit professionellen Fotografen, Models und Grafikdesignern entwickelt. Mittlerweile sind 29 komplette Programme mit jeweils ca. 25 Ãœbungen, Spielen oder Tipps entwickelt worden. Im Dezember folgt eine Fortsetzung der beliebten Videoclip-Serien.
consoco bietet Content-Partnerschaften an und entwickelt neue Spezielle Fitness-Programme auch im Auftrag von Unternehmen und Institutionen.
consoco steht für ein Netzwerk von Fachleuten - Journalisten, Autoren, Fotografen, Grafiker, Experten verschiedener Fachgebiete. Die Fäden laufen bei der Journalistin Sonja Schmeißer zusammen, die langjährige Berufserfahrung, Kompetenz und Ideen der Netzwerker bündelt und in Projekt- oder Beratungstätigkeit zur Verfügung stellt. Umfangreiches Fachwissen, zielgruppengerechtes Agieren, lebendige Kreativität für das bestmögliche Ergebnis – das sind Ansprüche, die sich das Kompetenz-Netzwerk stellt. Ob es sich um Druckmaterialien, Content für eine Website oder um die komplette Pressearbeit für eine Großveranstaltung handelt, die flache Struktur des Netzwerks ermöglicht größte Flexibilität, schnelles Reagieren und unkompliziertes Handling.
Sonja Schmeißer ist freiberufliche Journalistin in Berlin, war Pressechefin mehrerer Großveranstaltungen, hat für Zeitschriften und Sportmagazine gearbeitet, seit 1998 eine Internetagentur für tägliche News mit aufgebaut und geleitet und übernimmt seit 2006 mit consoco u.a. auch die Pressearbeit für mittelständische Unternehmen. Seit 2008 betreut sie die Pressearbeit von Special Olympics Deutschland e.V.
Mit der Fitness-Plattform www.spezielle-fitness-programme.de erschließen sich die consoco-Netzwerker ein Fachgebiet, für das sie ausgeprägte Kompetenz und Erfahrung einbringen.
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