(ots) - Vegan, vegetarisch, Superfood, Paleo - unsere
Ernährungsform ist so sehr von Trends bestimmt wie nie zuvor. Hier
spielen oft weniger wissenschaftliche Erkenntnisse eine Rolle als
Ideologie - und die sollten wir Kindern auf keinen Fall aufzwingen.
Natürlich lässt es sich nicht vermeiden, dass Eltern den Lebensstil
ihrer Kinder vorgeben. Und natürlich gehört dazu auch die
Ernährungsform. Aber: Erwachsene können sich selbst ausprobieren. Sie
können verschiedene Ernährungsformen testen und sehen, was ihnen
guttut. Kleine Kinder können das nicht. Dazu sind sie besonders
gefährdet: Sie durchlaufen sensible Phasen der Gehirnentwicklung und
des Wachstums. Wer sich vegan ernährt, hat sich meist genau mit
dieser Ernährungsform beschäftigt. Und wer Fleisch und Milchprodukte
meidet, weil er sie für ungesund hält - warum sollte er sie dann
seinen Kindern zumuten? Dieses Argument ist nachvollziehbar. Aber
ohne ärztliche Begleitung und sehr genaue Kenntnisse kann vegane
Ernährung Kinder schädigen. Wer aus ethischen Gründen eine bestimmte
Art der Ernährung bevorzugt, aber merkt, dass sie nicht das Richtige
ist, der sollte auf seinen Körper hören. Und genau dieses Recht muss
auch Kindern zugestanden werden. Deshalb sollten Eltern hier nicht
auf ihr Gefühl hören - sondern auf ihren Kinderarzt.
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