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Die Heilkraft der Musik - Wie Melodien auf Gehirn und Körper wirken
ID: 314598
(ots) - Musik macht Spaß, regt an und weckt Emotionen in
uns. Doch sie kann noch mehr. Wie das Fitness- und Gesundheitsmagazin
VITAL in seiner aktuellen Ausgabe (1/2011; EVT: 15. Dezember 2010)
berichtet, wird Musik inzwischen zunehmend auch in der Medizin
eingesetzt. Einer der Gründe für die Heilkraft der Musik: Sie spricht
grundsätzlich beide Gehirnhälften an und schafft so neue
Verbindungen. Davon profitieren zum Beispiel Patienten, die nach
einem Schlaganfall Sehprobleme haben oder denen das Gehen
schwerfällt. Bei letzteren verbessert eine Musiktherapie sowohl
Geschwindigkeit, Schritttakt als auch Schrittlänge. Für Herzpatienten
empfehlen Experten klassische Musik. Laut einer Studie an der
Universität Belgrad haben Herzpatienten, die nach einer Bypass- oder
Ballonkatheter-OP zweimal täglich zwölf Minuten klassische Musik
hören, einen niedrigeren Blutdruck, einen gesünderen Herzrhythmus,
weniger Beschwerden und erleiden seltener einen neuen Infarkt.
Hintergrund: Klassik senkt den Pegel des Stresshormons Kortisol und
steigert die Ausschüttung des Wohlfühlhormons Oxytocin.
Ein Effekt, den man sich auch bei kleineren Eingriffen zunutze
macht. Dabei bewirkt Musik, dass die Patienten weniger, manchmal
sogar überhaupt keine Beruhigungs- und Schmerzmittel brauchen. Die
Töne werden im Innenohr in elektrische Nervenimpulse umgewandelt, die
die Schmerzsignale in benachbarten Nervenbahnen überdecken können.
Auch Tinnitus-Patienten profitieren von Musik. Sie bildet den Kern
des "Heidelberger Modells", eines neuartigen Therapiekonzepts, das u.
a. Hörtraining und musiktherapeutisches Entspannen beinhaltet. Bei 80
bis 90 Prozent der bislang 400 Behandelten besserte sich der Tinnitus
deutlich oder verschwand völlig. Aber auch Gesunde können sich die
positive Wirkung von Musik zunutze machen. Zahlreiche Studien zeigen,
dass Singen das Immunsystem stärkt, außerdem Lunge, Zwerchfell, Herz
und viele Muskeln aktiviert. Außerdem sind Menschen, die singen,
ausgeglichener, sozial verantwortlicher und psychisch belastbarer.
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Datum: 14.12.2010 - 09:00 Uhr
Sprache: Deutsch
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