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Mit Yoga besser schlafen / Wie Patienten nach einer Krebstherapie erholsameren Schlaf finden
ID: 986511
(ots) - Viele Menschen klagen nach einer Krebstherapie
über Schlafprobleme. Ein vierwöchiges Yoga-Programm mit Atemübungen,
Hatha-Asanas (ruhende Körperhaltungen) und Meditation verbessert die
Schlafqualität bei diesen Patienten deutlich, berichtet die
"Apotheken Umschau" unter Berufung auf eine Studie an der Universität
von Rochester (USA). Die Yoga-Sitzungen fanden zweimal pro Woche
statt und dauerten je 75 Minuten.
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Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 11/2013 B liegt in den
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Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla(at)wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de
Themen in dieser Pressemitteilung:
Unternehmensinformation / Kurzprofil:
  
  
  
Datum: 23.11.2013 - 10:00 Uhr
Sprache: Deutsch
News-ID 986511
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Kontakt-Informationen:
Stadt:
Baierbrunn
Kategorie:
Forschung und Entwicklung
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