Lange Autofahrten sind für die meisten Reisenden ein Gräuel. Staus, wenig Bewegung während der Fahrt, einseitige oder üppige Nahrungsmittel für unterwegs, quengelnde Kinder auf dem Rücksitz … Wir haben einige Tipps und Ideen zusammengestellt, damit die lang ersehnte Reise in die Sommerferien auch optimal beginnt.
(firmenpresse) - Speisen auf Reisen:
Kartoffel-, Reis- oder Couscoussalat, Snacks, belegte Brötchen, Muffins, Knabbereien… Diese LowFett 30-Rezepte liegen garantiert nicht schwer im Magen. Sie sind leicht, lecker, einfach zuzubereiten und perfekt für Klein und Groß für unterwegs. Sie sind auch ideal für Zugfahrten oder während längerer Flüge. Denn in Zeiten der Billigflieger wird häufig auch an Bord am Essen gespart. Und: Trinken nicht vergessen!!! Bei den heißen Temperaturen sind Mineralwasser, Schorlen und auch ungesüßte Tees als Kaltgetränke ideal.
Spielen auf Reisen:
Ein kurzer Stopp während der Autofahrt ist für alle Reisenden eine echte Wohltat. Essen, entspannen, Energie tanken. Besonders die Kleinen freuen sich über etwas Bewegung. Welche Spiele sind ideal für unterwegs und nehmen kaum Platz im Kofferraum ein? Von Kinderkegeln bis Seilhüpfen – mit diesen Spielen werden kleine und große Reisende wieder fit.
Alle Informationen, Rezepte, Spielideen und eine Snack- und Nahrungsliste mit LowFett 30-Lebensmitteln, die Sie an vielen Raststätten kaufen können, stehen Ihnen unter www.lowfett.de, Rubrik "Kochen & Genießen", weiter zu "Specials", dann auf den Link "Reiseproviant" für redaktionelle Veröffentlichungen kostenlos als PDF zur Verfügung.
LowFett 30 ist ein Ernährungskonzept, das mehrfach von Öko-Test und Stiftung Warentest mit Bestnoten ausgezeichnet wurde. Es ist keine „Diät“, sondern eine dauerhafte Ernährungsumstellung, die den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) entspricht. Der Grundsatz von LowFett 30 lautet: Maximal 30 Prozent der Tageskalorien dürfen aus Fett bestehen.
Das Ernährungskonzept wurde vor mehr als zehn Jahren von Gabi Schierz und Gabi Vallenthin ins Leben gerufen. Die ersten Bücher erschienen 1998 auf dem Markt und entwickelten sich schnell zu Bestsellern. 2001 wurde die LowFett 30 GmbH & Co. KG mit Sitz in Mönchengladbach (NRW) gegründet. Acht Jahre später haben Gabi Schierz und Gabi Vallenthin mit der Food-Xperts GmbH in Mönchengladbach eine Full-Service-Agentur im Food-Segment geschaffen (www.food-Xperts.de). Basierend auf ihren langjährigen Erfahrungen mit Verbrauchern, Kunden und Experten haben Gabi Schierz und Gabi Vallenthin die Angebote rund um LowFett 30 permanent weiter entwickelt.
Food-Xperts GmbH & Co. KG
Volksgartenstr. 85
41065 Mönchengladbach
Telefon: +49 (2161) 4 79 57-0
Telefax: +49 (2161) 4 79 57-77
E-Mail: info(at)lowfett.de
Internet: www.lowfett.de
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