PresseKat - Stressfrei pendeln / Tipps der BG ETEM für den Berufsverkehr (FOTO)

(ots) -
Jeder zweite Deutsche fährt täglich mit dem Pkw zur Arbeit und
erreicht regelmäßig den Adrenalin-Level eines Kampfjetpiloten. Wie
der Stress nicht zu groß wird, berichtet die BG ETEM im neuen "impuls
- die Zeitung für alle Beschäftigen".

Stau und hohe Spritpreise schrecken Pendler nicht ab: Jeder zweite
Deutsche wählt für den Weg zur Arbeit jeden Morgen das Auto. Dabei
ist der Adrenalin-Level der Pkw-Pendler erwiesenermaßen hoch. Wer
regelmäßig in der Rushhour unterwegs ist, erreicht leicht den
Stresspegel eines Kampfjetpiloten, wie eine britische Studie
herausgefunden hat. Stau lässt sich nicht beeinflussen, doch mit
einigen Tipps können Autofahrer die täglichen Fahrten angenehmer und
sicher gestalten.

In der neuen Ausgabe des Versichertenmagazins "impuls - die
Zeitung für alle Beschäftigen" thematisiert die Berufsgenossenschaft
Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse (BG ETEM) im Zusammenhang
mit dem Pendeln per Pkw unter anderem die Aufmerksamkeit der
Autofahrer. Diese sei nicht nur für den Fahrer selbst, sondern zudem
für alle anderen Verkehrsteilnehmer lebenswichtig, so die BG ETEM.
Ein kurzer Blick zum Beifahrer, im Navi das Ziel einstellen, den
Lieblingssender im Radio suchen - all das sind Dinge, die zwar nicht
verboten, aber trotzdem extrem riskant sind. Ungeteilte
Aufmerksamkeit beim Autofahren sorgt dafür, dass es zu weniger
Unfällen im Straßenverkehr kommt.

Nicht nur im Büro ist eine gesunde Sitzposition wichtig.
Vielfahrern rät die BG ETEM daher zudem darauf zu achten, dass sich
beim Auto Sitzhöhe und Lehne individuell einrichten lassen. Eine
gesunde Sitzposition hilft, sich zu konzentrieren und Rücken und
Nacken zu entlasten. Wie man im Auto richtig sitzt, lesen Sie
ebenfalls im neuen "impuls".

Gutes Selbstmanagement

Zeitnot ist beim Autofahren die häufigste Ursache für psychische
Belastung. Ein gutes Selbstmanagement kann da hilfreich sein. Früh
genug losfahren, Pausenzeiten vorsehen und Puffer einplanen lautet
hier die Devise. Denn nur wer entspannt zur Arbeit oder zum Kunden
kommt, kann am Tag alles geben.

Diese und weitere Tipps - unter anderem zur optimalen Bereifung
und zum Autofahren im Winter -enthält die nächste Ausgabe.

"impuls" downloaden

Die Ausgaben von "impuls" können über die Website www.bgetem.de
als PDF-Datei heruntergeladen werden. Die Zeitung informiert sechsmal
im Jahr alle Versicherten über Sicherheit und Gesundheit am
Arbeitsplatz. Informationen zum Thema Sichtbarkeit im Straßenverkehr
bietet auch das Aktionsmobil "Zweiradsicherheit" der BG ETEM, das von
Betrieben gebucht werden kann.

Hintergrund BG ETEM

Die BG ETEM ist die gesetzliche Unfallversicherung für rund 3,9
Millionen Beschäftigte in gut 220.000 Mitgliedsbetrieben. Sie kümmert
sich um Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz in den
Mitgliedsbetrieben sowie um Rehabilitation und Entschädigung von
Arbeitsunfällen und Berufskrankheiten. Für ihre Mitgliedsunternehmen
übernimmt die BG ETEM die Haftung für die gesundheitlichen Folgen von
Arbeitsunfällen und Berufskrankheiten gegenüber den Beschäftigten und
stellt diese auch untereinander von der Haftung frei.

Pressekontakt:
Christian Sprotte
Pressesprecher
Stellv. Leiter der Abteilung Kommunikation/Öffentlichkeitsarbeit
Telefon: +49 221 3778-5521 (Zentrale: - 0)
Telefax: +49 221 3778-25521
Mobil: +49 175 260 73 90
E-Mail: sprotte.christian(at)bgetem.de

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